איך אפשר לעצור נשימה להרבה זמן?
כיצד מודעות, הרפיה, אימון וסגנון מאפשרים להאריך את עצירת הנשימה.
רוצה להאריך את עצירת הנשימה שלך? חדש בצָלוּל - "נושמים לרווחה" הסדנה לשיפור עצירת הנשימה
כיצד מודעות, הרפיה, אימון וסגנון מאפשרים להאריך את עצירת הנשימה.
רוצה להאריך את עצירת הנשימה שלך? חדש בצָלוּל - "נושמים לרווחה" הסדנה לשיפור עצירת הנשימה
איך מערכת העצבים משפיעה על הצלילה שלנו? ואיך זה קשור לנשימה שלנו?
רוצה להאריך את עצירת הנשימה שלך? חדש בצָלוּל - "נושמים לרווחה" הסדנה לשיפור עצירת הנשימה