קורס צלילה חופשית באילת
קורס צלילה חופשית זו הדרך לגלות עולם
שלם מתחת למים – בשקט, ברוגע, ובביטחון מלא.
כאן, במים הצלולים של מפרץ אילת, תלמדו לצלול חופשי
בקבוצות קטנות ועם ליווי אישי, צעד אחר צעד.
קורס צלילה חופשית באילת נמשך בין יום אחד לשבעה ימים, המחיר נע בין 750₪ ל-2,500₪, והוא כולל ציוד מלא, ביטוח והסמכה בינלאומית.
מחירון קורסי צלילה חופשית
מתחילים · גיל 12+יום היכרות
חוויית צלילה חופשית ביום אחד ללא ניסיון קודם – כניסה מהנה ורגועה לעולם הצלילה.
לפרטים על יום ההיכרות
הסמכה מלאה · גיל 14+קורס בסיסי – שלב א'
הקורס המלא למתחילים – הסמכה בינלאומית של Apnea International ויסודות הצלילה.
לפרטים על קורס שלב א'
גרסה קומפקטית · גיל 14+קורס שלב א' מקוצר
אותה הסמכה כמו שלב א' המלא, בשני ימים, פחות זמן במים – אידיאלי לזמן מוגבל.
לפרטים על הקורס המקוצר
מתקדמים · בוגרי שלב א'קורס מתקדם – שלב ב'
לבוגרי שלב א' – טכניקות מתקדמות, גלישה חופשית ועומק עד 30 מ'.
לפרטים על קורס שלב ב'
מתקדמים · בוגרי שלב ב'
Apnea International Instructorקורס מדריכי צלילה חופשית
הכשרה לרמת מדריך Apnea International עם ליווי אישי של מאמן מדריכים.
לפרטים על קורס המדריכים
לכל הרמותאימון צלילה חופשית
שיפור מיומנויות ממוקד – אימון אישי לצוללים בכל הרמות שרוצים להתקדם.
לפרטים על אימוני צלילה חופשיתהשוואת קורסי הצלילה החופשית
| הקורס | משך | עומק מרבי | מחיר | למי מתאים | דרישת קדם | AIDA מקביל |
|---|---|---|---|---|---|---|
| יום היכרות | יום אחד | 10 מ' | 750₪ | טעימה ראשונה מעולם הצלילה | גיל 12+, שחייה ונוחות במים | Aida 1 |
| קורס צלילה חופשית למתחילים – שלב א' | 3 ימים | 20 מ' | 1,700₪ | מתחילים שרוצים הסמכה מלאה | גיל 14+, שחייה ונוחות במים | Aida 2 |
| קורס שלב א' מקוצר | יומיים | 20 מ' | 1,450₪ | מי שזמנו קצר | כמו שלב א' | Aida 2 |
| קורס צלילה חופשית מתקדם – שלב ב' | 3 ימים | 30 מ' | 1,800₪ | בוגרי שלב א' שרוצים להעמיק | הסמכת שלב א' | Aida 3 |
| קורס מאסטר בצלילה חופשית – שלב ג' | 5 ימים | 30–40 מ' | 2,500₪ | צוללים מתקדמים | הסמכת שלב ב' | Aida 4 |
| קורס מדריכים | 7 ימים | לפי רמה | לפרטים | התקדמות לרמת מדריך | הסמכת שלב ג' | Instructor |
| אימון צלילה חופשית | אישי | לפי רמה | לפרטים | התקדמות ממוקדת | לפי רמה | – |
למה לעשות את הקורס דווקא בצָלוּל?
אלו הדברים המייחדים את הקורסים בצָלוּל – צלילה חופשית באילת:
אתה יודע בדיוק מי המדריך שלך
כל הקורסים מועברים על ידי אסף בנדל בלבד – לא צוות מתחלף, לא מדריך מתחיל. המדריך הוא אסף, מההתחלה ועד הסוף.
ותק, ניסיון ומאמן מדריכים
אסף מלמד צלילה חופשית משנת 2018 ומכשיר מדריכים כ-Instructor-Trainer של Apnea International – ניסיון של מאות צוללים.
יחס אישי, לא קורס המוני
קבוצות קטנות, עם תשומת לב מלאה לכל אחד. כאן אתה לא מספר – אתה אדם וצולל שזוכה ליחס אישי ומיוחד.
מתחילים עוד לפני הקורס
לפני יום הראשון מתקיים שיעור השוואת לחצים בזום עם הדרכה לתרגול בבית – מגיעים מוכנים ומנצלים כל דקה במים.
מתמקדים בצלילה – לא בדברים אחרים
בלי תוספות מיותרות. כל הקורס מכוון למטרה אחת: להפוך אותך לצולל חופשי טוב יותר, רגוע ובטוח.
אימוני עצירת נשימה סטטית ודינאמית כחלק מהקורס
עצירת נשימה היא הבסיס לצלילה חופשית טובה, בצָלוּל כל הקורסים כוללים תרגול עצירת נשימה במים מוגנים, כדי לקבל צלילה ארוכה ועמוקה יותר.
ניתוח וידאו אישי
אסף מצלם אותך מתחת למים ועובר איתך על הסרטונים – מנתחים יחד, מייעלים את הטכניקה ומחסכים במאמץ ובחמצן.
ממשיכים להשתפר גם אחרי הקורס
לאחר הקורס תקבל גישה לקורס דיגיטלי לשיפור עצירת הנשימה – תרגילים ותוכנית אימונים להמשך ההתקדמות.
אווירה רגועה – וזה עובד
בוגרים רבים מספרים שהרוגע שאסף משרה הוא מה שעזר להם לצלול טוב יותר. בצלילה חופשית, רוגע הוא הבסיס לצלילה טובה.
התאמה לקהל דתי
הקורסים מתקיימים בימי חול בלבד ובאווירה צנועה. אפשרות לקורסים נפרדים לגברים ולנשים.
המדריך
אסף בנדל
מדריך מדריכים (Instructor-Trainer) של Apnea International. מלמד צלילה חופשית מאז 2018 ומלווה מאות צוללים – ממתחילים שמעולם לא צללו, ועד מדריכים מוסמכים.
מה אומרים הצוללים
מדהים, חוויה יוצאת דופן עם מדריך יוצא דופן, קשוב ומקצועי.
חוויה מטורפת.
מדריך מצוין עם הרבה סבלנות.
מאוד מומלץ!!!
אסף מקצועי, סבלני, מסביר מעולה ורואה גם את הדברים הקטנים שדורשים שיפור
הגעתי לאימון אישי, אסף ידע להתאים את האימון לצרכים והרצונות שלי, ויצאתי עם חיוך גדול
לפני הכל, אסף אדם סבלני שיודע איך ללמד (זה חשוב מאוד) ואיך להעביר לך חומר. וכמובן, במים הגישה שלו נותנת לך המון ביטחון. הקורס הועבר בצורה מקצועית תוך מתן דגשים לאורך כל… קרא עודהצג פחות
לפני הכל, אסף אדם סבלני שיודע איך ללמד (זה חשוב מאוד) ואיך להעביר לך חומר. וכמובן, במים הגישה שלו נותנת לך המון ביטחון.
הקורס הועבר בצורה מקצועית תוך מתן דגשים לאורך כל שלושת הימים. האימונים היו אינטנסיביים מצד אחד אבל מתונים מצד שני. שמירה על כללי בטיחות ויחס שווה לכל התלמידים.
מומלץ מאוד
עשיתי קורס צלילה שלב ב עם אסף. הייתה חוויה מצוינת, יחס אישי ומקצועי. הוא מצליח לגעת בנקודות חשובות שנותנות שיפור משמעותי לטכניקה.
חוויה מעולה, מעשירה ומקצועית, מומלץ בחום
לאסף היקר, אני רוצה להביע את הערכתי על הליווי, הסבלנות והמקצועיות שהענקת לנו במהלך הקורס. כמי שסובל מפוסט טראומה, הצלילה החופשית היא עזרה מדהימה. בזכות ההכנה היסודית… קרא עודהצג פחות
לאסף היקר,
אני רוצה להביע את הערכתי על הליווי, הסבלנות והמקצועיות שהענקת לנו במהלך הקורס.
כמי שסובל מפוסט טראומה, הצלילה החופשית היא עזרה מדהימה. בזכות ההכנה היסודית, התרגול ההדרגתי, טכניקות הנשימה והאיזון הפיזי והמנטלי שלימדת אותנו, הענקת לי חיים חדשים. הצלחתי לא רק לחזור שוב למים, אלא גם להגיע לצלילה לעומקים מטורפים.
קורס שהוא חוויה כפית.
תודה רבה על הכול, אין עליך
אסף סבלני ומקצועי מאוד, והכל נעשה ברוגע.
נהניתי מאוד מהקורס!
הרבה זמן רציתי לעשות קורס צלילה חופשית, ואחרי שראיתי תכנים של אס"ף ברשתות והתחברתי, החלטתי לבדוק איתו. דיברנו לפני שנרשמתי על מה יהיה בקורס ואני העליתי חששות שלי. אס"ף… קרא עודהצג פחות
הרבה זמן רציתי לעשות קורס צלילה חופשית, ואחרי שראיתי תכנים של אס"ף ברשתות והתחברתי, החלטתי לבדוק איתו. דיברנו לפני שנרשמתי על מה יהיה בקורס ואני העליתי חששות שלי. אס"ף הבין, הרגיע והבטיח שהכל קורה בקצב אישי. במהלך הקורס אס"ף היה קשוב לכל החניכים ונתן הדרכה ותשומת לב בדיוק לפי הצורך של כל אחד. מי שרוצה לעשות קורס צלילה חופשית עם יחס אישי ורגוע, אני מאוד ממליצה על קורס ב"צלול" עם אס"ף בנדל. ואני כבר מחכה לצלילה הבאה...
שאלות ותשובות
כמה זמן לוקח קורס צלילה חופשית?
כמה עולה קורס צלילה חופשית באילת (מחירון מלא)?
צריך לדעת לשחות כדי ללמוד צלילה חופשית?
מאיזה גיל אפשר ללמוד צלילה חופשית?
מה ההבדל בין קורס שלב א' לשלב ב'?
מה כלול בקורס ומה צריך להביא?
למה ללמוד צלילה חופשית דווקא באילת?
עד איזה עומק אגיע בקורס?
האם צלילה חופשית בטוחה?
האם ניתן לממן את הקורס דרך אגף השיקום או באפליקציית Move?
להעמיק גם מהבית
דיגיטלי · בכל זמן ומקוםקורס דיגיטלי לשיפור עצירת הנשימה
תרגילים, הסברים ותוכנית אימונים מלאה להמשך ההתפתחות – מהבית, בכל זמן, בכל מקום.
לפרטים על סדנת עצירת הנשימה
סדנת ZOOM · ערכת תרגולקורס דיגיטלי לשיפור השוואת לחצים
סדנת זום לשיפור טכניקת הפרנזל – הטכניקה היעילה לצלילה לעומקים גדולים. מתאים גם לצלילה עם מיכלים
לפרטים על סדנת השוואת לחצים
דיגיטלי · בכל זמן ומקוםהכנה לגיבוש שייטת 13
קורס דיגיטלי מלא להכנה למבחני הבריכה של שייטת 13 – עצירת נשימה, שחייה תת-מימית ותכנית אימונים.
לפרטים על ההכנה לשייטת 13