עילפון מים רדודים

האם אפשר לשתות קפה לפני צלילה חופשית? ומה לגבי חלב?

הריאות מתרחבות ומתכווצות בנשימה ובצלילה, ואנחנו משתמשים בנפחים השונים והמשתנים.

איך לדחות את הצורך לנשום? והאם כדאי בכלל לעשות את זה?

מהו הצורך לנשום? וכיצד הוא משפיע על עצירת הנשימה שלנו?

מקרה אמיתי שקרה לנו במהלך אימון צלילה חופשית

זו שאלה שלאחרונה הרבה שואלים אותי, ומסתבר שזה חשש שמטריד לא מעט אנשים.

שאלה מעניינת שקיבלתי השבוע.

מהו עילפון מים רדודים ואיך הוא נגרם? איך אפשר למנוע עלפון מים רדודים בצלילה חופשית? מה קורה למי שמאבד הכרה בצלילה ושאלות נוספות.

איך עזרתי לצולל שאיבד הכרה במים, ואיך לא צוללים, ולמה חשוב ללמוד צלילה חופשית ולהתאמן בצורה מסודרת

לאיזה עומק ניתן לצלול ללא מיכלים? האם צלילה חופשית מסוכנת? כמה זמן אפשר לשהות מתחת למים בעצירת נשימה? למה צריך קורס צלילה חופשית? ועוד שאלות מעניינות