סוכר אינסולין וצלילה חופשית
לרגל יום הסכרת הבין לאומי – מה קורה לסוכר בגוף במהלך צלילה חופשית?
רוצה להגיע לעומקים חדשים? קורס צלילה חופשית למתחילים ולמתקדמים בצָלוּל
האם צום עוזר להאריך את עצירת הנשימה?
הרבה צוללים חופשיים נמנעים מאכילה לפני הצלילה. על היתרונות ועל החסרונות של צלילה בצום.
רוצה להגיע לעומקים חדשים? קורס צלילה חופשית למתחילים ולמתקדמים בצָלוּל
אדם ממוצע מסוגל לעצור את הנשימה ל-3.5 דקות – איך זה יכול להיות? ואיך אפשר להגיע לזה?
זו היא מסקנתו של פרופ’ הרמן רהן מבדיקה שערך בשנת 1964.
רוצה להגיע לעומקים חדשים? קורס צלילה חופשית למתחילים ולמתקדמים בצָלוּל
תכנון צלילה בצלילה חופשית- מהו? ולמה הוא חשוב?
תכנון של הצלילה עוזר להשיג צלילה יעילה וקלה יותר, וגם בטוחה יותר.
רוצה להגיע לעומקים חדשים? קורס צלילה חופשית למתחילים ולמתקדמים בצָלוּל
נשימה תאית בבני אדם ובצמחים, ואיזה צמח מייצר הכי הרבה חמצן?
פוסט לט”ו בשבט על נשימה ועצירת נשימה אצל בני אדם וצמחים
רוצה להגיע לעומקים חדשים? קורס צלילה חופשית למתחילים ולמתקדמים בצָלוּל
נפחי ריאה לצלילה חופשית
הריאות מתרחבות ומתכווצות בנשימה ובצלילה, ואנחנו משתמשים בנפחים השונים והמשתנים.
רוצה להגיע לעומקים חדשים? קורס צלילה חופשית למתחילים ולמתקדמים בצָלוּל
