אדם ממוצע מסוגל לעצור את הנשימה ל-3.5 דקות – איך זה יכול להיות?
זו היא מסקנתו של פרופ' הרמן רהן מבדיקה שערך בשנת 1964.
זו היא מסקנתו של פרופ' הרמן רהן מבדיקה שערך בשנת 1964.
תכנון של הצלילה עוזר להשיג צלילה יעילה וקלה יותר, וגם בטוחה יותר.
פוסט לט"ו בשבט על נשימה ועצירת נשימה אצל בני אדם וצמחים
הריאות מתרחבות ומתכווצות בנשימה ובצלילה, ואנחנו משתמשים בנפחים השונים והמשתנים.
בסדנה נלמד איך לשפר את השוואת הלחצים בצלילה, כדי לצלול עמוק יותר, בנוחות וללא כאב.
מספר המקומות מוגבל